BUCHTIPP: Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel

Torsten

Administrator
Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10,5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen...

"Die meisten Menschen leiden heute durch schlechte Ernährung an einem deutlichen Mangel an Nährstoffen. Doch dem kann man abhelfen! Vitamin D, Magnesium, Alpha-Liponsäure, MSM und andere Nahrungsergänzungsmittel bringen den Stoffwechsel in Schwung, schützen Herz, Gefäße und das Immunsystem, senken das Krebsrisiko, lassen Pfunde schmelzen, vertreiben Müdigkeit und Depressionen und machen fit und munter.

In diesem Buch werden die für Ihren Körper wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel ausführlich mit Mangelerscheinungen, Anwendungsmöglichkeiten und Erfahrungsberichten beschrieben. Sie bekommen Tipps zum Kauf und zur Dosierung und können sofort damit beginnen, selbst Ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen. "

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Vor allem interessant für die, die sich erst seit kurzer Zeit mit Nahrungsergänzungsmitteln beschäftigen.

Diskussion zum Buch: https://www.gesundheitstreff.de/threads/die-10-besten-nahrungsergaenzungsmittel.161/

Torsten
 
Künstliche Stoffe werden vom Körper ganz anders aufgeschlüsselt und verarbeitet, als natürlichen Stoffe.
Nahrungsergänzungsmittel sind künstlich - dann doch lieber eine natürliche und vielfältige Ernährung, dann weiß man auch, was genau man zu sich genommen hat.
 

Torsten

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Künstliche Stoffe werden vom Körper ganz anders aufgeschlüsselt und verarbeitet, als natürlichen Stoffe.
Nahrungsergänzungsmittel sind künstlich - dann doch lieber eine natürliche und vielfältige Ernährung, dann weiß man auch, was genau man zu sich genommen hat.

Viele der genannten Mittel sind meines Wissens nach organisch und lassen sich, zumindest in den gewünschen Mengen, nicht über Obst, Gemüse, etc. aufnehmen.

Torsten
 
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